Aby wziąć udział w konkursie wystarczy spełnić trzy kryteria:
- wykonać fotografię ilustrującą zimową aktywność fizyczną lub zdrowe nawyki - np. żywieniowe, sportowe, rekreacyjne
 - zamieścić na fotografii logo lub nazwę Uczelni ("Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia" lub "KWSPZ")
 - opublikować fotografię w komentarzu pod TYM postem
 
Wygrywa komentarz, który uzyska największą liczbę polubień.
Zwycięzca konkursu otrzyma dwie atrakcyjne nagrody:
- Zestaw kosmetyków Goodnight Beauty Box marki Janssen Cosmetics 
 - Bon podarunkowy o wartości 300 zł na dowolny zabieg kosmetyczny w Salonie fryzjersko-kosmetycznym Parendi 
 
Konkurs trwa do 28 lutego 2023r.